Тӯбҳои стресс як воситаи маъмул барои рафъи стресс ва ташаннуҷ мебошанд, аммо вақте ки шумо барои истифода часпанда ва нороҳат ҳис мекунад, шумо чӣ кор мекунед? Ин мушкилоти маъмул метавонад рӯҳафтода бошад, аммо фаҳмидани сабабҳои паси он ва чӣ гуна ислоҳ кардани он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки аз бартариҳои тӯби стресс дубора баҳра баред.
Якчанд сабабҳои эҳтимолии тӯбҳои фишори часпак вуҷуд доранд ва ҳалли ҳар яки онҳо метавонад ба барқарор кардани тӯби стресси шумо ба ҳолати аслии худ мусоидат кунад. Биёед бодиққат бубинем, ки чаро тӯби стресси шумо часпак буда метавонад ва шумо барои ислоҳи он чӣ кор карда метавонед.
1. Хок ва хошок
Яке аз сабабҳои маъмултарини тӯбҳои фишори часпанда ҷамъ шудани лой ва хошок дар рӯи замин мебошад. Ҳар дафъае, ки тӯби стресс истифода мешавад, он бо дасти шумо тамос мегирад, ки равған, лой ва дигар моддаҳоро ба сатҳи тӯб интиқол медиҳад. Бо гузашти вақт, ин бақияи часпандаеро ба вуҷуд меорад, ки истифодаи тӯби стрессро нороҳат месозад.
Барои ислоҳи ин мушкилот, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки тӯби стресси худро бо собун ва оби мулоим тоза кунед. Барои тоза кардани ҳама гуна пасмондаҳои ҷамъшуда сатҳи тӯбро хушхӯю пошед ва сипас бо оби тоза бодиққат бишӯед. Лутфан, иҷозат диҳед, ки тӯби стресс пеш аз истифодаи дубора пурра хушк шавад. Ин раванди оддии тозакунӣ метавонад ба барқарор кардани тӯби стресси шумо ва бартараф кардани часпак, ки аз лой ва хошок ба вуҷуд омадааст, кӯмак кунад.
2. Таснифи мавод
Сабаби дигари эҳтимолии тӯбҳои фишори часпанда зарар ба худи мавод мебошад. Баъзе тӯбҳои стресс аз маводҳое сохта шудаанд, ки бо мурури замон хароб мешаванд, махсусан ҳангоми дучор шудан ба гармӣ, намӣ ва дигар омилҳои муҳити зист. Вақте ки мавод вайрон мешавад, он часпак мешавад ва ҳангоми ламс нороҳат мешавад.
Агар шумо гумон кунед, ки зарари моддӣ сабаби пайдо шудани тӯбҳои фишори часпанда аст, вақти он расидааст, ки онҳоро бо нав иваз кунед. Тӯбҳои стрессро аз маводи баландсифате ҷустуҷӯ кунед, ки эҳтимоли пасти бо мурури замон паст шудан доранд ва ҳатман тӯбҳои стрессии худро дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, вақте ки истифода намешаванд, то мӯҳлати умри онҳоро дароз кунад.
3. Таъсири намӣ
Таъсири намӣ инчунин метавонад боиси часпак шудани тӯбҳои стресс гардад. Агар тӯби стресси шумо бо об ё дигар моеъҳо дар тамос бошад, он метавонад намиро ба маводи худ бирӯяд, ки дар натиҷа матоъ часпанда ё лоғар мешавад. Ин махсусан маъмул аст, агар шумо тӯби стресси худро дар муҳити намнок истифода баред ё тӯби стресси шумо тасодуфан бо об тамос гирад.
Барои ислоҳи ин мушкилот, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки тӯби стрессро пурра хушк кунед. Онро дар ҷои хуб вентилятсияшуда ҷойгир кунед ва пеш аз истифода онро пурра хушк кунед. Шумо инчунин метавонед бо истифода аз маводи ҳалим, аз қабили ҷуворимакка ё содаи нонпазӣ кӯшиш кунед, то ба ҷабби намии зиёдатӣ аз рӯи тӯби стрессатон кӯмак расонад. Пас аз хушк шудани тӯбҳо, шумо бояд беҳбудии назаррасро дар таркиби онҳо мушоҳида кунед.
4. Аз лосьон ё равған истифода баред
Агар шумо мунтазам кремҳои дастӣ, равған ё дигар маҳсулоти нигоҳубини пӯстро истифода баред, шумо метавонед нохост ин моддаҳоро ба тӯби стресси худ интиқол диҳед, ки бо мурури замон дар тӯби стресси шумо часпанда пайдо мешавад. Барои пешгирии ин ҳолат, пеш аз истифодаи тӯби стресс дастҳоятонро бодиққат бишӯед ва хушк кунед ва фавран пас аз истифодаи лосьон ё равған истифода набаред. Агар тӯби стрессии шумо аз ин моддаҳо часпанда шавад, шумо метавонед усулҳои тозакунии қаблан зикршударо барои тоза кардани пасмондаҳо ва барқарор кардани сохтори аслии он истифода баред.
Умуман,тӯбҳои фишори часпандаметавонад як мушкилоти маъмулӣ ва рӯҳафтода бошад, аммо онҳоро одатан бо баъзе роҳҳои ҳалли оддӣ ҳал кардан мумкин аст. Бо фаҳмидани сабабҳои эҳтимолии часпак ва андешидани чораҳои фаъол барои тоза кардан ва нигоҳ доштани тӯби стресс, шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки он як воситаи муфид барои рафъи стресс боқӣ мемонад. Новобаста аз он ки он тоза кардани лой ва хошок, бартараф кардани зарари моддӣ, хушк кардани намӣ ё пешгирӣ аз интиқоли лосьонҳо ва равғанҳо, роҳҳои муассири барқарор кардани тӯби стресси худро ба ҳолати аввалааш ва идома додани лаззат бурдан аз он дар оянда вуҷуд доранд. фоида.
Вақти фиристодан: январ-04-2024