Лимфаем як бемории музминие мебошад, ки ба бисёр одамон таъсир мерасонад ва аксар вақт аз сабаби бартараф кардани лимфа ба системаи лимфотӣ оварда мерасонад.Ин метавонад варамҳо, нороҳатӣ ва доираи маҳдуди ҳаракат дар дастҳои зарардида оварда расонад.Лимфедема, хусусан дар дастҳо, метавонад хеле бад бошад ва ба сифати ҳаёти шахс таъсир расонад.
Барои рафъи нишонаҳои лимфедемаи дастҳо, имконоти гуногуни табобат аксар вақт омӯхта мешаванд, аз ҷумла терапияи физикӣ, либосҳои фишурдашуда ва дренажи лимфатикии дастӣ.
Тӯби стресс соҳаи хурд ва пинҳонӣ мебошад, ки метавонад бо дасти омехта ва идора карда шавад.Он одатан ҳамчун кӯмаки сабукрави сабук барои кӯмак ба ашхосе, ки ба шиддати озодкунӣ ва коҳиш додани изтироб истифода мешавад, истифода мешавад.Аммо оё тӯбҳои стресс барои мардум бо Лимфема хубанд?Биёед ба манфиатҳои эҳтимолӣ ва мулоҳизаҳои истифодаи тӯби стресс ҳамчун як қисми идоракунии лимфедема дучор шавем.
Яке аз нишонаҳои асосии бозуи Лимфемема варам аст, ки аз як сохтани моеъи лимфа дар дастҳои зарардида ба вуҷуд меояд.Лимфа ба коҳиши мушакҳо ва ҳаракати мушакҳо дар саросари бадан ҷараён дорад, зеро системаи лимфатии насоси худ ба монанди дил ба монанди дил дар системаи хунгузар монанд нест.Вақте ки шахс машқҳо ва ҳаракатҳои мушаххас, заҳсулоти лимфозитиро ба амал меоранд, метавонад ба паст шудани варам ва такмил додани функсияи умумӣ мусоидат кунад.
Бо якҷоя кардани ҳаракатҳои мунтазам фишурдан ва озод кардан бо тӯби стресс, одамон метавонанд фаъолияти мушакҳоро дар дастҳо, дастҳо ва дастҳо ҳавасманд кунанд.Ин ҷалби мушакҳо дар навбати худ дренажи лимфатикиро дар даст дастгирӣ мекунад ва ба кам кардани варами марбут ба лимфедема кӯмак мекунад.
Ғайр аз он, бо истифода аз тӯби стресс метавонад ҳаракат ва тағйирпазирии дастбандии зарардида дар дастҳои зарардида мусоидат кунад.Қатъӣ ва доираи маҳдуди ҳаракат Мушкилоти маъмул Мушкилоти маъмуле мебошанд, ки мардум лимфедема мебошанд ва истифодаи мунтазами тӯби стресс метавонад ба ҳалли ин масъалаҳо кӯмак расонад.Бо истифода аз мушакҳо ва лавҳаҳои дастҳо ва силоҳҳо, шахсони ҳамагон метавонанд зудтар такмил диҳанд ва пешгирии таҳияи шартномаҳое, ки кӯтоҳ карда мешаванд ва мустаҳкам карда мешаванд ва метавонад ҳаракатро маҳдуд кунад.
Бояд қайд кард, ки ҳангоми истифодаи тӯби стресс метавонад ба одамони гирифтори лимфедема манфиатҳои эҳтимолӣ пешкаш кунад, он бояд бо эҳтиёт ва бо машварат бо мутахассиси соҳаи тиб истифода шавад.Агар шахс ҳангоми истифодаи тӯби стресс эҳсоси нороҳатӣ, зиёд шудани варам ё дигар таъсири манфиро эҳсос кунад, онҳо бояд фаъолиятро қатъ кунанд ва аз провайдери тиббии тахассусӣ роҳнамоӣ кунанд.
Инҳо метавонанд пӯшидани либосҳои фишурдасозиро барои дастгирии ҷараёни лимфаҳо, иҷрои машқҳои махсус барои мусоидат ба ҳаракати нарм ва фаъолсозии мушакҳо ва гирифтани дренажи лимфаҳои дастӣ аз терапевти ботаҷриба дар бар гиранд.Муносибати ҳамаҷониба ба идоракунии лимфедема метавонад маҷмӯи ин ва дигар усулҳоро дар бар гирад, ки ба ниёзҳо ва шароити беназири ҳар як шахс мутобиқ карда шудаанд.
Ғайр аз он, барои мардум Лимфедема муҳим аст, то худписандаро такмил диҳанд ва аз кӯмаки тиббӣ дастгирии касбӣ, ки дар табобати лимфедема тахассус дорад.Барои муҷаҳҳаз кардани муҷаҳҳазшуда, шахсони воқеӣ метавонанд дар идоракунии лимфедема фаъолона иштирок кунанд ва барои беҳтар кардани саломатии умумӣ фаъолона иштирок кунанд.
Хулоса, дар ҳоле ки тӯби стресс метавонад бозгашти Лимфедемаро табобат кунад, метавонад стратегияҳои мавҷудаи табобатро пурра кунад ва аз нишонаҳои алоқаманд каме сабукӣ диҳад.Амали фишурда ва озод кардани тӯби фишор ба иштироки мушакҳо, ҳаракат ва тағйирпазирӣ дар дастҳои зарардида, эҳтимолан ба даст овардани заҳкашии лимфа ва коҳиш додани варам мусоидат мекунад.Бо вуҷуди ин, мардуми лимфедема бояд боэҳтиётро бо эҳтиёт ва дар якҷоягӣ бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ истифода баранд.
Дар ниҳоят, таҷрибаи ҳама бо лимфедема беҳамтост ва он чизе ки барои як нафар барои дигаре кор намекунад.Барои онҳое, ки бозгашти Лимфедем барои омӯхтани имконоти онҳо муҳиманд, маълумот ҷамъ оваранд ва бо гурӯҳи тиббии онҳо бо мақсади идоракунии ҳолати худ равишҳои шахсии худро таҳия кунанд.Дар ҳоле ки аТӯби стрессШояд як ҳалли ҷодугарӣ мустақилона набошад, он метавонад як нақшаи пурарзиши идоракунии лимифодема бошад.
Вақти фиристодан: январ-12-2024